💞 Mấy hôm nay nhiều mẹ hỏi mình xin tư vấn về cân nặng của con, xem con có bị thiếu cân hay thừa cân hay không?
️🏅 Hôm nay mình xin gửi các mẹ bảng cân nặng tiêu chuẩn của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) năm 2017:
⭕ Cột màu xanh thẫm: Chuẩn cân nặng cho bé
⭕ Cột màu vàng: Trẻ thừa (thiếu) cân cấp độ 1, cân nặng hoàn toàn bình thường
💢 Cột màu da cam: Trẻ thừa (thiếu) cân cấp độ 2, cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ
🆘 Cột màu đỏ thẫm: Trẻ thừa (thiếu) cân cấp độ 3, cần tham khảo sự tư vấn từ các chuyên gia sức khỏe nhi.
🔈 Ở Việt Nam hầu hết các bà, các mẹ đều thích con mình bụ bẫm và stress suốt ngày vì con không tăng cân nhanh mà không mấy khi để ý đến thang cân nặng tiêu chuẩn cho bé. Con chỉ cần đủ cân và quan trọng nhất là phát triển khỏe mạnh, các kỹ năng phát triển tốt. Trừ trường hợp bé nhà bạn thiếu hoặc thừa cân ở mức độ 3 còn không thì chỉ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé, không cần quá lo lắng.
🚷 Ngoài ra có 1 kinh nghiệm là các mẹ khi thấy con không bụ bẫm bằng các bé khác (mặc dù thang cân đo vẫn tiêu chuẩn) thì lo lắng cho con đi khám dinh dưỡng; để rồi nghĩ rằng con ăn uống thiếu chất, gầy quá hay thậm chí thiếu Canxi rồi lại bổ sung quá nhiều thứ ko cần thiết cho con, khổ cả con cả mẹ. Nên các mẹ hãy đảm bảo con không thiếu hoặc thừa cân độ 3 và đặc biệt quan tâm đến việc con có khỏe mạnh ko, các kỹ năng phát triển tốt không thay vì suốt ngày cho con lên cân rồi stress vì con không tăng cân.